ARTES EXPRESIVAS
Las artes expresivas ofrecen al niño la seguridad y la libertad que necesitan para expresarse. Los niños cuando juegan, dibujan y crean se sienten cómodos. Al incorporar las técnicas de juego al proceso terapéutico, el terapeuta consigue establecer la relación más fácilmente. Los niños tienen habilidades cognitivas y verbales limitadas que les impiden comprender y comunicar sus sentimientos debido a su naturaleza abstracta y compleja.
UTILIZAR EL ARTE EN EL PROCESO TERAPÉUTICO
El uso del arte puede ser una valiosa adición al proceso terapéutico. Uno de los principales objetivos del terapeuta es ayudar al niño a identificar, etiquetar y comprender las emociones, proporcionando herramientas que le permitan entrar en contacto con su experiencia emocional y adquirir un mayor dominio de la misma.
Al principio de la terapia, los niños suelen estar a la defensiva y pueden negarse a hablar de sus emociones difíciles, embarazosas o incómodas. Es tarea del terapeuta idear una forma creativa de bajar las defensas del niño y crear un entorno seguro en el que pueda reconocer, expresar y procesar sus emociones.
Las artes expresivas utilizan diversas herramientas y materiales artísticos (por ejemplo, dibujo, collage, pintura, escultura, escritura, modelado de arcilla y plastilina, creación de libros) para facilitar el desarrollo y la curación del niño. No se trata simplemente de dibujar bien o crear un objeto “lindo”, sino de un proceso de autodescubrimiento a través de cualquier forma de arte que provenga de una experiencia emocional.
A muchos niños les gusta utilizar y manipular materiales artísticos, a menudo lo encuentran relajante y simplemente divertido. El acto de crear con tus propias manos es ciertamente menos amenazante que hablar de emociones, pensamientos o acontecimientos impactantes. Representa para el niño una experiencia expresiva capaz de revelar nuevas formas de Ser, ofrecer posibles resoluciones a los problemas y activar recursos interiores. La adición de materiales artísticos durante las sesiones abre nuevos caminos de expresión. La naturaleza familiar y lúdica de estos materiales ayuda y facilita la participación de los niños en la terapia y, al mismo tiempo, permite bajar sus defensas.
La fácil maleabilidad de la plastilina y sus propiedades transformadoras favorecen la capacidad del niño para jugar y dar forma a cuestiones significativas manteniendo el “control” sobre el material.
El proceso de elaboración de la plastilina y su cambio de forma pueden servir de metáfora para el cambio.
Además, los niños a menudo se enfrentan a situaciones en las que se sienten impotentes. Dibujar o representar estas situaciones puede ayudar a restaurar un sentido de dominio, control y realización.
Puede haber muchos beneficios al usar el arte durante la sesión cuando se trabaja con niños. Una de las principales es favorecer una respuesta de relajación corporal. Por ejemplo, el dibujo es eficaz para facilitar las respuestas verbales de los niños sobre eventos emocionalmente cargados. Esto se debe a que permite reducir la ansiedad, ayudando al niño a sentirse cómodo en el entorno terapéutico, facilitando la recuperación de la memoria, organizando narraciones y empujando al niño a proporcionar al clínico más detalles de los que haría en una entrevista que es principalmente verbal (Malchiodi, 2003).
ARTES EXPRESIVAS Y CBPT
En la Cognitive Behavioral Play Therapy, las técnicas CBT se integran con las artes expresivas con el fin de facilitar el contacto con los estados emocionales-sensoriales, su tolerancia y modulación mediante el fortalecimiento del sentido de sí mismo y de la propia autoeficacia.
Las artes expresivas son un instrumento valioso para entrar en contacto con la propia experiencia emocional, fomentar la autoexpresión, desarrollar habilidades de afrontamiento y control, promover la autoestima y la autoconciencia, facilitar el autocontrol, reducir el sufrimiento y potenciar la autoeficacia.
En general, los materiales artísticos más estructurados (lápices, rotuladores, etc.) son eficaces para las tareas verbales de la CBT porque ayudan a representar los propios pensamientos. Los materiales menos estructurados (arcilla, acuarelas, etc.) resultan más eficaces para las tareas físicas de la CBT, como apoyar la respiración profunda y la relajación.
Las actividades artísticas y expresivas permiten dar una forma concreta y tangible a los vividos del niño.
Al combinar técnicas cognitivo-conductuales y artes expresivas, el terapeuta tiene la posibilidad, a través de modalidades verbales, de explorar el pensamiento del niño, identificar sus pensamientos inadaptados e iniciar un proceso de modelado dirigido a la construcción de pensamientos y comportamientos más adaptativos.
Las artes expresivas se utilizan para explorar el imaginario del niño en términos de representaciones pictóricas de las distorsiones cognitivas que luego se someten a la misma evaluación y modificación de los procesos de pensamiento. Por lo tanto, si las imágenes son un elemento esencial de la cognición, utilizar el dibujo u otros medios visuales, ofrece una imagen visual a nuestros pensamientos cognitivos internos (Rosal, 2001).
Rosal (2001) afirma que la terapia de arte se centra en los componentes emocionales del sujeto para comprender su sistema de procesos cognitivos. Rosal subraya cómo el arte facilita la adquisición de nuevas ideas y el aprendizaje. Durante el proceso creativo, puedes recuperar tus propios mapas cognitivos. Cuando un individuo realiza una imagen relacionada con una situación de vida o un evento complejo, esto crea una oportunidad de resolución de problemas que se materializa aportando soluciones alternativas en la creación de imágenes futuras. Por lo tanto, crear imágenes puede ayudar a un individuo a descubrir su propio lenguaje interior, su propio sistema de
construcción personal. Cuando tanto el mundo exterior como el interior están conectados a través de la creación de imágenes, se pueden facilitar cambios de comportamiento.
A través de la Cognitive Behavioral Play Therapy, los niños exploran sus pensamientos y sentimientos. La creación de obras de arte como parte de la intervención terapéutica hace que la terapia sea menos amenazante y más comprensible, ya que el arte es un lenguaje cómodo para la
mayoría de los niños y adolescentes (Malchiodi, 2003).
El proceso de creación artística es un proceso sensomotor, que puede estar relacionado con la etapa de desarrollo sensomotor de Piaget, en la que el niño desarrolla la comprensión del mundo coordinando sus propias experiencias sensoriales con sus acciones físicas.
El uso del arte también ofrece formas alternativas de expresar pensamientos y emociones ofreciendo salidas visuales y táctiles. El arte es una actividad corporal que puede servir de ventana de expresión significativa cuando las palabras fallan (Hinz, 2006). El uso del arte puede ayudar a los niños que tienen dificultades para expresar pensamientos y emociones a través de las palabras.
Dependiendo del nivel de desarrollo del niño, puede haber dificultades para verbalizar los sentimientos debido a la falta de pensamiento abstracto. El arte proporciona un lenguaje o un medio de expresión cuando es difícil utilizar las palabras para describir o identificar los sentimientos.
La obra de arte creada en sesión se convierte en algo que representa los pensamientos/senses del niño, que es visible y tangible, a diferencia de la emoción. El arte puede servir como material que puede ser elaborado y analizado con el terapeuta en un entorno terapéutico.
BIBLIOGRAFÍA
Carroll, D. (2018). “Enhancing Cognitive Behavioral Therapy and Expressive Arts Therapy by Applying a Hybrid Approach”. Expressive Therapies Capstone Theses. 52.
https://digitalcommons.lesley.edu/expressive_theses/52
Geraci M. A (2022). La Play Therapy Cognitivo-Comportamentale. Armando Editore. Roma
Hinz, L. D. (2006). Drawing from within : using art to treat eating disorders. Retrieved from https://proxy.library.upenn.edu:2457
Malchiodi, C. A. (1990). Breaking the silence: Art therapy with children from violent homes. New York, NY: Brunner/Mazel.
Malchiodi, C. A. (Ed.). (2003). Art therapy and healthcare. New York, NY: Guilford Press.
Masciulli, E. B. (2018). “Applying expressive art therapies to cognitive behavioral interventions for children and adolescents with avoidant restrictive food intake disorder”. Doctorate in Social Work (DSW) Dissertations. 112. https://repository.upenn.edu/edissertations_sp2/112
Rosal, M. L. (2001). Cognitive-behavioral therapy. In J. Rubin (Ed.) Approaches to art therapy: Theory and technique. New York, NY: Brunner/Mazel.
Rosal, M. L. (2018) Cognitive-behavioral art therapy: From Behaviorism to the Third Wave. New York, NY: Routledge.
