CBPT’de dışavurumcu sanatlar
CBPT ortamında yaratıcı ve sanatsal etkinlikler, bilişsel davranışçı tekniklerle birleştirilerek çocukların yalnızca sözcüklerle ulaşamayacağı duyguları ifade etmesine, keşfetmesine ve düzenlemesine yardımcı olur.
Sözcüğü olmayana biçim vermek
Çocukların bilişsel ve sözel becerileri sınırlıdır; bu da soyut ve karmaşık nitelikteki duyguları anlamalarını ve aktarmalarını engelleyebilir. Dışavurumcu sanatlar, çocuğun kendini ifade etmek için ihtiyaç duyduğu güveni ve özgürlüğü sunar: oynadıklarında, çizdiklerinde ve ürettiklerinde rahat hissederler ve terapötik ilişki daha kolay kurulur.
Klinisyenin temel amaçlarından biri, çocuğun duyguları tanımasına, adlandırmasına ve anlamasına yardımcı olmaktır — duygusal deneyimiyle temas kurması ve onun üzerinde daha fazla ustalık kazanması için araçlar sağlar. Elleriyle bir şey yaratma eylemi, üzücü düşünceler ya da olaylar hakkında doğrudan konuşmaktan daha az tehdit edicidir ve çocuğun terapiye katılırken savunmalarını gevşetmesine olanak tanır. CBPT içinde dışavurumcu sanatların bu kullanımı, şu daha geniş geleneğe dayanır: Cognitive Behavioral Play Therapy.
Malzemeler — kolaj, resim, heykel, kil, yazı, kitap oluşturma — çocuğun iç deneyimini görünür ve somut bir şeye dönüştürür.
Sanatın bilişsel davranışçı teknikle buluştuğu yer
CBPT’de bilişsel davranışçı teknikler, dışavurumcu sanatlarla bütünleştirilerek duygusal ve duyusal durumlarla teması, bunların kabulünü ve düzenlenmesini kolaylaştırır; benlik duygusunu ve öz-yetkinliği güçlendirir. Sanatlar kendini ifadeyi teşvik eder, başa çıkma becerilerini ve kontrolü geliştirir, öz-saygı ve öz-farkındalığı artırır ve acıyı azaltır.
- Yapılandırılmış malzemeler (kalemler, keçeli kalemler) BDT’nin sözel görevlerini destekler ve düşüncelerin temsil edilmesine yardımcı olur
- Daha az yapılandırılmış malzemeler (kil, suluboya) derin nefes ve gevşeme gibi bedensel görevleri destekler
- Çizim, çocuğun duygusal yükü olan olayları sözel olarak anlatmasını kolaylaştırır (Malchiodi, 2003)
Bilişten imgeye ve geri
İmgeler bilişin temel bir ögesiyse, çizim ve diğer görsel araçlar içsel bilişsel düşüncelere görsel bir biçim verir (Rosal, 2001). Sanat, yeni fikirlerin edinilmesini kolaylaştırır: bir yaşam durumuna bağlı bir imge oluşturmak, problem çözme için bir fırsat açar; çocuğun bilişsel haritalarını yeniden kazanmasına ve dış ile iç dünyaları bağlamasına yardımcı olur, böylece davranışsal değişim kolaylaşır.
Sanat yapma süreci duyu-motordur — sözcükler yetersiz kaldığında bedenlenmiş bir ifade penceresi (Hinz, 2006). Soyut düşünmenin hâlâ geliştiği yerde ifade için bir dil sunar ve daha sonra terapistle birlikte işlenebilecek ve üzerine düşünülebilecek bir yapıt ortaya koyar.
Amaç iyi çizmek ya da “güzel” bir yapıt yapmak değildir — duygusal bir deneyimden doğan herhangi bir sanat biçimiyle bir kendini keşfetme sürecidir.
Dışavurumcu sanatları uygulamada kullanmayı öğrenin
Özel bir kurs; CBPT ortamında yaratıcı ve dışavurumcu etkinliklerin nasıl düzenleneceğini, doğru malzemelerin nasıl seçileceğini ve bunların terapötik süreç boyunca bilişsel davranışçı teknikle nasıl bütünleştirileceğini öğretir.
Dışavurumcu Sanatlar kursunu keşfedin →Tüm yöntemde eğitim alın
Dışavurumcu sanatlar, çeşitli CBPT araçlarından biridir. Klinisyenler için profesyonel kursların tam kataloğuna göz atın.
Tüm kurslara göz atınYöntemle başlayın
Bilişsel Davranışçı Oyun Terapisi hakkındaki ücretsiz e-kitabı indirin.
Ücretsiz e-kitabı alınDışavurumcu Sanatlar kursunu keşfedinSIKÇA SORULAN SORULAR
CBPT'de dışavurumcu sanatlar hangi amaçla kullanılır?
Dışavurumcu sanatlar, çocuğun sözcüklerle anlatamadığı duyguları kolaj, resim, kil veya yazı gibi malzemelerle ifade etmesine yardımcı olur. Klinisyen bu süreci çocuğun duygularını tanıması ve adlandırması için bir araç olarak kullanır.
Hangi malzemeler terapötik süreçte nasıl fark yaratır?
Kalem ve keçeli kalem gibi yapılandırılmış malzemeler düşünceleri temsil etmeye yardımcı olurken, kil ve suluboya gibi daha az yapılandırılmış malzemeler derin nefes alma ve gevşeme gibi bedensel tepkileri destekler (Malchiodi, 2003).
Dışavurumcu sanatlar bilişsel davranışçı teknikle nasıl bir araya gelir?
CBPT'de bu iki yaklaşım birlikte kullanılır: çocuğun duygusal ve duyusal deneyimleriyle temas kurması, bunları kabul etmesi ve düzenlemesi kolaylaşır, bu da benlik duygusunu ve öz-yetkinliği güçlendirir.
Bu yöntemin bilimsel dayanağı nedir?
Rosal (2001) ve Hinz (2006) gibi araştırmacıların çalışmalarına dayanır: çizim ve diğer görsel araçlar içsel bilişsel süreçlere görünür bir biçim kazandırır ve sözel ifadenin yetersiz kaldığı noktalarda bir ifade kanalı açar.
Dışavurumcu sanatları seanslarımda uygulamalı öğrenmek için ne yapabilirim?
CBPT Research Center'ın Dışavurumcu Sanatlar kursu, malzeme seçiminden bilişsel davranışçı teknikle bütünleştirmeye kadar tüm süreci adım adım öğretir.