技巧
CBPT 基于认知和行为技术。 一些干预措施包括正面强化、建模、自我监控、较非理性想法和儿童的参与。 一些技术例如阅读疗法、游戏、拼图、绘画、讲故事和手偶之类的被用来帮助孩子管理他们的行为。 CBPT 有特定的治疗目标，这些目标基于评估并结合以研究为基础的技术来消除不需要的行为。
行为起源
許多行為技巧是為成人而設計的, 但也被證明對兒童有效。 行為治療師認為，有必要幫助兒童適當地改變他們的行為，識別他們問題行為的強化和維持因素。 行為方法考慮通過觀察去學習，因此在治療範圍之外, 父母和教師的付出對孩子發展更具適應性的行為是重要的。
认知起源
认知治疗是一种结构化的方法，可以帮助我们改变思维、感知，进而改变行为。 关于认知治疗的文献已证实其对儿童、青少年和成人的有效性。
然而，用於年齡較大的兒童和青少年的干預策略,通常被認為只需要在成人的干預策略上進行最低限度的調整。 這對於年幼的學齡前兒童來說更加困難， 適應認知治療對兒童是複雜的，幼兒尚不具備參與此類干預所需的認知技能。 因此，有必要從發展的角度考慮使用的方法，使認知干預更適合及更合宜用於兒童。
方法的整合
可以从几个角度考虑儿童参与治疗的价值。 事实上，在进化的层面上，孩子们需要表现出一种掌控感和控制感。 学龄前儿童和学龄儿童的治疗需要行为和认知方法的整合 行为干预旨在加强适应性行为，以巩固并减少不需要的行为。 随著认知成分的整合，孩子在治疗中发挥了积极的作用，在理解和改变的过程中获得了控制感、掌控感和责任感。 认知和行为干预的整合，通过两种方法的综合效果，似乎是最有效的策略。
一些方法和干预措施
建模
大多数针对所有年龄阶段儿童的认知行为干预都包括某种形式的建模。 对于 CBPT 尤其如此，其中建模是游戏的基本组成部分。 在 CBPT 中，建模非常重要，因为它是游戏过程中的关键组成部分。 它允许孩子通过一个玩具来传递适应性应对技能并表现出治疗师希望孩子学习的行为。 建模也可以以其他形式呈现，例如书籍、电影或电视节目。
角色扮演
CBPT 中使用的另一种技术是角色扮演，让孩子练习从治疗师那里学到的技能。 它通常对学龄儿童更有效，尽管角色扮演本身也可以通过建模来实现。 例如，模型可以是角色扮演，孩子通过观看模型来观察和学习。
直接和间接方法
CBPT 干预可分为行为或认知。行为疗法 (BT) 应用于儿童的开发, 是为了帮助儿童和父母在日常生活中翻译和使用通过治疗获得的知识。 通常，BT 来管教孩子，是由直接教授给父母或其他涉及孩子生活的重要成年人。 在其他时候，这些技术会直接应用于儿童，例如，如果孩子的问题对父母不利（Knell & Moore，1990）； 亲子关系是否会抑制了孩子的技能和自我控制的发展（Klonoff, Knell & Janata, 1984; Klonoff & Moore, 1986）； 或者是否存在控制问题。
经典和操作性条件反射
无论治疗是通过重要的成年人用指导还是非指导接进行，治疗师试图找出强化和维持问题行为的因素，以便可以改变它们。许多干预措施基于经典条件反射（例如，有系统脱敏）和操作性条件反射（例如，应急管理）。基于社会学习理论的干预措施也强调观察性学习和更多对行为的认知方面，这为认知治疗的发展提供了很大的推动力。 认知和行为方法通常侧重于活动的修改，而认知方法则侧重于思想的变化。因为适应不良的想法会产生适应不良的行为，所以思维的变化应该会产生行为的变化。通过认知干预，儿童学会识别适应不良的想法，用更具适应性的想法取而代之，并最终改变适应不良的行为。 CBPT 以建模为基础，并整合了更合适的发展适应，以提供尽可能适合儿童的干预措施。
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认知行为游戏疗法培训